Thermometer Chomel.

Hari tu ada buat entry pasal senarai barang yang nak kena beli sebelum usia kandungan menginjak ke minggu 36. Salah satu barang ialah thermometer. Semalam jugak telah berdesup ke farmasi berdekatan untuk melunaskan hasrat hati yang bergelora.

Hasilnya, telah merembat thermometer berciri comel macam diri sendiri. Okeh. mulalah nak perasan tu. Mulalah. Mulalah.

Beruang comel macam saya. :)

Atas nasihat Murnie dalam entry berkenaan, aku pon memilih thermometer yang boleh diperiksa di bahagian ketiak & mulut. Mengikut kata Murnie, bacaan suhu kat kepala kadang-kadang tak tepat. Sebab tu kena check kat bawah lidah atau ketiak.

Heeeee. Semua barang dah complete. Tinggal tunggu kehadiran Set Tungku Moden, Bengkung, Nursing Cover & Nursing Bra aje.

Esok ke, hari Isnin eh? Tak sabar!

Aishah Rahim | ID 882365 Page : Vitamin Ibu Hamil, Berpantang & Menyusu Call / SMS / Whatsapp : 014-3580109 Blog : http://www.myaishah.com Email : shara85_jb@yahoo.com

15 Julai 2010 = 66 Tahun.

Hari ni 15 Julai. Hari jadi Emak. Dah 66 tahun usia Emak kesayangan aku ni. Dah tak tahu nak cakap macam mana punya sayang aku kat dia.

Emak & Abah bercengkerama kat Kebun Bunga.
I love both of them so much. :)

Sekarang ni kan musim tidur awal. Pukul 9.30 malam dah masuk bilik sebab nak tidur lena-lena. Orang kata, sebelum baby keluar, puaskan tidur dulu. Nanti baby dah keluar takde chance dah nak tidur awal dan berpeleseran seperti bujang.

Kalau dulu, wish birthday Emak tepat pada pukul 12.00 malam. Tapi malam semalam, telah wish seawal 9.30 malam. Itupon masih bertarikh 14 Julai. Hahaha. Tapi Emak sangat comel. Buat-buat lupa birthday sendiri.

"Ingatkan anak Mak dah lupa harijadi Mak..."

Mana boleh lupa Emak. Tak akan pernah lupa punya.

"Mak nak masak apa esok?"

Aku dengan Kak Ngah tanya kat Emak. Hahahaha. Sikit pon takde rasa bersalah. Sepatutnya kitorang yang prepare something special untuk Emak. Tapi selamba badak boleh request macam-macam. Hoi, birthday siapa ni weh? :p

Pagi tadi buat-buat tanya Emak.

"Ayang beli KFC eh petang karang?"

Emak memang suka KFC. Kalau nak celebrate ape-ape yang berkaitan dengan Emak, beli KFC dah cukup buat Emak senyum lebar.

"Tak payahlah. Mak buat KFC sendiri."

Yahoooo! Emak nak goreng ayam resipi KFC. Walau rasanya tak sama macam KFC, tapi rasa sedapnya sehingga menjilat tapak tangan. Hahaha. Over sangatlah aku ni kan.

Dan kami adik beradik pon tong-tong duit beli kek untuk Emak petang nanti. Padahal kek bukannya mahal sangat. Setakat RM40-RM50, salah seorang dari kami pon dah boleh beli. Tapi nak share sambutan punya pasal, semua pon nak tong-tong.

"Emak, you are my everything. Tiada apa di dunia ini yang dapat menggantikan tempat Emak dalam hati Ayang. Emak bantai Ayang supaya Ayang serik. Emak bebel-bebel kat Ayang supaya Ayang beringat. Emak marah-marah Ayang supaya Ayang belajar. Emak berikan sepenuh kasih sayang Emak pada kami adik beradik. Tak tahulah Ayang mampu atau tidak jadi macam Emak. Penyabar macam Emak. Penyayang macam Emak. Tegas macam Emak. Haih. Ayang nak sangat jadi macam Emak."

"Selamat Hari Lahir Emak. I love you so much. Very much."

p/s : Macam nak balik rumah sekarang dan peluk Emak kuat-kuat.

Aishah Rahim | ID 882365 Page : Vitamin Ibu Hamil, Berpantang & Menyusu Call / SMS / Whatsapp : 014-3580109 Blog : http://www.myaishah.com Email : shara85_jb@yahoo.com

Sebelum Minggu Ke-36.

Oleh kerana agak malas nak buat entry panjang lebar, maka kita mulakan hari yang indah tengahari ini dengan gambar-gambar barangan yang harus dibeli sebelum menjejakkan badan ke minggu ke-36.

Masuk aje minggu ke-36, tolong duduk diam-diam dalam rumah. Jangan berangan nak berjalan atau shopping mopping lagi. Tarik nafas dan hembus. Fuh.


Nursing Cover.
Boleh beli online kat MyPermataHati.


Nursing Bra.
Pon boleh beli online kat MyPermataHati.


Breast Pads.
Yang ini beli kat supermarket pon boleh.
Credit gambar : Google


Nipple Cream.
Yang ini cari kat Watson berlambak-lambak.
Credit gambar : Google



Thermometer.
Yang ini kena cari kat Pharmacy kot.
Credit gambar : Google



Set Selepas Bersalin Air Mancur.
Murah dan tidak ralat kalau tak makan. :p
Credit gambar : Google



Tungku Moden.
Including Mandian Aura + Beg Simpanan Khas + Tungku Bayi = RM120
Boleh beli by set kat MySetBersalin.



Bengkung Zig Zag.
Yang ini tak payah beli pon takpe.
Tapi hati macam gatal nak beli. :p
RM55 kat MySetBersalin.


Orait. Tinggal ini aje. Selepas dah sedia semua ni, kita boleh;

SLEEP dengan LENA. :p

Aishah Rahim | ID 882365 Page : Vitamin Ibu Hamil, Berpantang & Menyusu Call / SMS / Whatsapp : 014-3580109 Blog : http://www.myaishah.com Email : shara85_jb@yahoo.com

Seciput Ilmu Breastfeeding.

Kredit To Google & MyPermataHati

Aku dah beli buku ni sikit punya lama. Adalah 2-3 bulan yang lepas kot. Tapi, baru semalam aku berkesempatan nak baca dengan kusyuk dan mentelaah siap buat nota bagai. Terasa macam nak amik SPM. Buat nota cantik-cantik siap highlight warna warni. Nota SPM pon tak rajin macam gini. Haih.

Macam yang pernah aku mention sebelum ni, aku ni jenis over memikir sesuatu masalah. Padahal benda tu jauh lagi nak ngadap. Niat nak full breastfeed adalah contoh terdekat. Aku asyik fikir 24 jam pasal breastfeed. Macam mana nak pump? Macam mana nak simpan stok? Macam mana itu? Macam mana ini? Sampai pening kepala aku dibuatnya.

Jadi, semalam adalah hari yang bahagia. Aku dah dapat seciput ilmu yang boleh melegakan hati aku sendiri. Maksud aku, benda yang aku tak faham, sekarang dah faham sikit. Dah nampak flow. Dapatlah membayangkan step by step breastfeed journey aku nanti.

Mari kongsi sikit, ilmu apa yang aku dapat semalam.

*********************************************

LATIHAN MEMERAH

1) Berlatih memerah susu dua minggu selepas kelahiran.

2) Pastikan peralatan penyusuan telah dibersihkan dan disteril (cuci peralatan dengan air dan sabun, kemudian rendam dalam air panas selama 5-10 minit dan keringkan).

3) Pada awalnya, jumlah susu yang dapat diperah sememangnya sedikit tetapi lama-kelamaan, jumlahnya akan meningkat selepas beberapa kali percubaan.

4) Sebelum mula memerah, basuh tangan dengan bersih.

5) Perah susu ke dalam bekas yang mempunyai penutup.

6) Biarkan susu yang baru diperah sebentar ke suhu bilik dan kemudian simpan susu perahan tersebut ke dalam peti sejuk.


Jadual Latihan Memulakan Perahan Susu Ibu
Kredit untuk; Buku Panduan Penyusuan Susu Ibu bagi Ibu Bekerjaya

Okeh. Nombor 2 sampai nombor 6 adalah basic. Aku baca sekali pon dah faham. Tapi, part nombor satu macam confius sikit. Dia kata, berlatih memerah susu dua minggu selepas kelahiran. Aku baca dan rujuk jadual kat atas berpuluh kali. Sampailah aku buat jadual buatan akal sendiri. Mari tengok tahap kefahaman aku;

Hari Pertama : Direct Feeding
Hari Kedua : Direct Feeding
Hari Ketiga : Direct Feeding
|
|
|
Hari Ke-12 : Direct Feeding
Hari Ke-13 : Direct Feeding
Hari Ke-14 : Direct Feeding

Maksudnya, dari hari pertama kelahiran baby hinggalah 2 minggu usianya, hanya direct feeding diberikan.

TAK PAYAH PUMP.

Latihan pump dimulakan mengikut jadual buatan sendiri kat bawah ni;

Hari ke-15 hingga hari ke-17 (3 hari)
Pump & Simpan (Pagi Sahaja)
Direct Feeding seperti biasa.
(Jumlah EBM = 3 Botol)

Hari ke-18 hingga hari ke-20 (3 hari)
Pump & Simpan (Pagi & Pertengahan Pagi Sahaja)
Direct Feeding seperti biasa.
(Jumlah EBM = 6 Botol)

Hari ke-21 hingga hari ke-23 (3 hari)
Pump & Simpan (Pagi, Pertengahan Pagi & Tengahari Sahaja)
Direct Feeding seperti biasa.
(Jumlah EBM = 9 Botol)

Hari ke-24 hingga hari ke-26 (3 hari)
Pump & Simpan (Pagi, Pertengahan Pagi, Tengahari & Petang)
Direct Feeding seperti biasa.
(Jumlah EBM = 12 Botol)

Relevannya memulakan latihan perahan mengikut jadual kat atas tu adalah bagi membiasakan badan kita sebelum kembali mula bekerja. Nanti, bila dah naik kerja, pumping session akan berjalan macam gitu jugak.

Paling best ialah jumlah EBM yang dikumpul sepanjang latihan memerah tu. Kalau tak skip latihan pumping tu, kita boleh dapat 30 botol tau. Itu semua akan jadi stok sebelum mula bekerja nanti. Boleh jugak digunakan kalau ada emergency sepanjang dalam pantang. :)

Dah belajar buat stok. Bila pulak nak bagi baby?

LATIHAN BAYI UNTUK MINUM SUSU IBU PERAHAN

1) Mulakan program latihan bagi bayi untuk minum susu perahan apabila bayi berusia 1 bulan atau selepas 4 minggu.

2) Program ini dirancang untuk membantu ibu yang bekerja dari jam 7.30 pagi hingga 6.30 petang. Bagi ibu yang bekerja shift, boleh mengubahsuaikan mengikut masa bekerja.

Jadual Latihan Pemberian Perahan Susu Ibu Kepada Bayi
Kredit untuk; Buku Panduan Penyusuan Susu Ibu bagi Ibu Bekerjaya


Hari ke-27 hingga hari ke-29 (3 hari)
Beri Stok EBM (Pagi Sahaja)
Pump & Simpan (Pagi Sahaja)
Direct Feeding (Pertengahan Pagi, Tengahari & Petang)

Hari ke-30 hingga hari ke-32 (3 hari)
Beri Stok EBM (Pagi & Pertengahan Pagi Sahaja)
Pump & Simpan (Pagi & Pertengahan Pagi Sahaja)
Direct Feeding (Tengahari & Petang)

Hari ke-33 hingga hari ke-35 (3 hari)
Beri Stok EBM (Pagi, Pertengahan Pagi & Tengahari Sahaja)
Pump & Simpan (Pagi, Pertengahan Pagi & Tengahari Sahaja)
Direct Feeding (Petang)

Hari ke-36 hingga naik kerja
Beri Stok EBM (Pagi, Pertengahan Pagi, Tengahari & Petang)
Pump & Simpan (Pagi, Pertengahan Pagi, Tengahari & Petang)
Tiada Direct Feeding Waktu Siang

Ini mengikut apa yang aku faham melalui jadual kat atas tu. Tapi, mengikut kewarasan akal fikiran & naluri seorang ibu, takkan lah nak bagi EBM sepanjang pantang gitu kan? Pandai-pandai lah kita olah sendiri bilakah timing sesuai untuk start latihan memerah dan latihan pemberian susu perahan.

Mungkin contoh kalendar kat bawah ni boleh membantu.


Kalendar Memulakan Pemerahan & Pemberian Perahan Susu Ibu
Kredit untuk; Buku Panduan Penyusuan Susu Ibu bagi Ibu Bekerjaya

*********************************************

Bila dah faham sikit demi sikit, semangat pon makin meningkat. Insya-Allah.

"Ya ALLAH, permudahkanlah segala urusan kehidupanku. Banyakkanlah susuku untuk bayiku. Dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar menuruti segala yang telah Engkau syariatkan. Amin."

Aishah Rahim | ID 882365 Page : Vitamin Ibu Hamil, Berpantang & Menyusu Call / SMS / Whatsapp : 014-3580109 Blog : http://www.myaishah.com Email : shara85_jb@yahoo.com

GL & Surat Permohonan Bersalin - DONE!

Semalam, tengah sibuk-sibuk buat kerja kat office, terdengar lah pulak perbualan seorang cikgu ni dengan kerani kat dalam pejabat aku tu. Cikgu ni mengandung jugak. Cuma, aku awal 2 minggu dari dia. Cikgu ni mintak tolong kakak kerani tu buatkan Guarantee Letter (GL) dan Surat Permohonan Bersalin. Aku pon tersedar dari mimpi;

"Aku punya tak siap lagi weh!!"

Teruslah gigih meminta kakak kerani tu borang kosong untuk ditaip sendiri. Dan pagi tadi, dengan semangatnya telah sampai awal ke office semata-mata untuk menaip GL dan Surat Permohonan Bersalin dengan titik peluh sendiri (berpeluh ke??). Siap-siap cop Ketua Jabatan semua dan terus hantar masuk bilik Bos untuk di sign.

Hasilnya??

Taaraaaa!!
Telah masuk dalam sampul siap-siap.
Over betul buat sampai 3 keping GL. :p

Balik ni, dah boleh masuk dalam Mommy's Bag terus. Senanglah sikit kalau emergency nak bersalin ke hape, boleh angkut dan berlari sepantas kilat. Fuh. Ada hati nak berlari konon. Nak berjalan laju pon kena Istighfar banyak kali.

Keadaan kesihatan sekarang boleh dikatakan so-so aje. Tapi masih bersyukur. Takdelah berada dalam tahap kritikal sangat. Jalan dah kena slow-slow. Tak boleh nak lompat-lompat, goyang-goyang dan joget-joget lagi. Nak bangun dari duduk yang lama pon kena amik step by step. Kalau bangun secara mengejut, mesti kena renjatan elektrik dari dalam.

Kaki dah bengkak. Belakang badan dah lenguh. Tengkuk dah sakit. Lower abdomen dah ngilu. Breast dah berdenyut.

Tapi takpelah.....

Tendangan Super Cosmos dari dalam mengubat segalanya. :)

Sebelum bersurai, mari buat undian beramai-ramai.




Mana lagi comel? Yang atas atau bawah?

7 weeks to go, baby.
Mama can't wait to give you all my love.

Aishah Rahim | ID 882365 Page : Vitamin Ibu Hamil, Berpantang & Menyusu Call / SMS / Whatsapp : 014-3580109 Blog : http://www.myaishah.com Email : shara85_jb@yahoo.com